こんにちは、けーたです! 皆さん、自分が走っている時のフォームって見たことありますか? なかなか一人で走っていると、確認することができませんよね。 ひょっとしたら、前傾し過ぎていたり、腰が落ちていたり、悪いランニングフォームで走っているのかも…
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